FESTIVAL DE DANÇA EM JOINVILLE

Entre os dias 20 e 30 de julho, acontece em Santa Catarina o 29º. Festival de Dança de Joinville, considerado desde 2005, pelo Guinness Book, o maior do mundo em número de participantes. O evento é um termômetro para a dança no Brasil reúne diversos ritmos, propostas e uma programação paralela badalada. As baladas GLS da cidade fervem com o evento.

Nesses quase 30 anos de festival, 3,3 milhões de pessoas é o público que já assistiu aos espetáculos, 4.700 grupos de dança já participaram do evento, 106 mil participantes, incluindo estudantes e profissionais participaram o evento grandioso. Só em 2011, 6.500 mil participantes, entre estudantes e profissionais da dança estão na cidade que ferve com Cursos e Oficinas, Seminários de Dança e Workshops Coreográficos além de muitas festas. Serão mais de 2.235 coreografias, de 576 grupos, sendo apresentadas durante o evento. Até um grupo da França vem ao Festival mostrar seu trabalho.

Além do Centreventos Cau Hansen, Teatro Juarez Machado e do SESC Joinville, outros 17 palcos estarão montados em praças, shopping centers, hospitais e entidades pela cidade. Quem abre a programação deste ano é a Cia. Deborah Colker, com o espetáculo “Tatyana” às 20h do dia 20, no Centro de eventos Cau Hansen. Depois, os visitantes podem se esbaldar com produções de Balé Clássico, Dança Contemporânea, Balé Clássico de Repertório, Jazz, Danças Urbanas, Sapateado e Danças Populares. O evento é organizado pelo Instituto Festival de Dança, criado em 1998 e o evento é patrocinado pela iniciativa privada e a Prefeitura Municipal de Joinville.

Confira a programação simplificada do Festival ou acesse www.festivaldedanca.com.br para maiores informações:

 20/7 - 20h - Noite de Abertura: “Tatyana”, com Cia. Deborah Colker (RJ) no Centreventos Cau Hansen
21 a 24/07 e 26 a 29/07 - 19h - Mostra Competitiva - Centreventos Cau Hansen
25/7 20h - Noite de Gala: “A Quem Possa Interessar”, com Balé Teatro Castro Alves (BA) - Centreventos Cau Hansen
25 a 27/7 - 14h e 16h - Meia Ponta - Teatro Juarez Machado
21 a 24/7 e 27 a 29/7 - 22h -Mostra Contemporânea de Dança - Teatro Juarez Machado
23 e 24/7 - 14h - Encontro das Ruas - SESC Joinville
28 a 30/7 - 9h às 18h - Seminários de Dança - Teatro Juarez Machado
25 e 26/7 - 14h às 17h - Dança Comunidade - SESC Joinville
20 a 30/7 - 10h às 23h - Feira da Sapatilha - Expocentro Edmundo Doubrawa
20 a 30/7 - 10h às 23h - Feira de Artesanato - Anexo a Feira da Sapatilha
23/7 - 10h às 17h - Rua da Dança - Estação da Memória (Estação Ferroviária de Joinville)
26 a 28/07 - 17 horas Passarela da Dança - Feira da Sapatilha
22,23,24,25,28 e 29/07 - Workshops coreográficos - Casa da Cultura
21 a 30/07 - 14 às 17h - Visitando os Bastidores Centreventos Cau Hansen
21 a 30/07 - 8h/10h/14h/16h - PedalTur - Anexo ao Expocentro Edmundo Doubrawa
30/07 - 19 horas - Noite dos Campeões - Centreventos Cau Hans

EDUCAÇÃO NO BRASIL

Pesquisas na área educacional apontam que um terço dos brasileiros frequentam diariamente a escola (professores e alunos). São mais de 2,5 milhões de professores e 53 milhões de estudantes matriculados em todos os níveis de ensino. Estes números apontam um crescimento no nível de escolaridade do povo brasileiro, fator considerado importante para a melhoria do nível de desenvolvimento de nosso país.

Uma outra notícia importante na área educacional diz respeito ao índice de analfabetismo. Recente pesquisa do PNAD - IBGE mostra um queda no índice de analfabetismo em nosso país nos últimos dez anos (1992 a 2002). Em 1992, o número de analfabetos correspondia a 16,4% da população. Esse índice caiu para 10,9% em 2002 e para 10% em 2008. No ano de 2009 verificou-se uma nova queda para 9,7%. Ou seja, um grande avanço, embora ainda haja muito a ser feito para a erradicação do analfabetismo no Brasil. Outro dado importante mostra que, em 2006, 97% das crianças de sete a quatorze anos frequentavam a escola.

Esta queda no índice de analfabetismo deve-se, principalmente, aos maiores investimentos feitos em educação no Brasil nos últimos anos. Governos municipais, estaduais e federais tem dedicado uma atenção especial a esta área. Programas de bolsa educação tem tirado milhares de crianças do trabalho infantil para ingressarem nos bancos escolares. Programas de Educação de Jovens e Adultos (EJAs) também tem favorecido este avanço educacional. Tudo isto, aliado a políticas de valorização dos professores, principalmente em regiões carentes, tem resultado nos dados positivos.

Outro dado importante é a queda no índice de repetência escolar, que tem diminuído nos últimos anos. A repetência acaba tirando muitos jovens da escola, pois estes desistem. Este quadro tem mudado com reformas no sistema de ensino, que está valorizando cada vez mais o aluno e dando oportunidades de recuperação. As classes de aceleração também estão dando resultados positivos neste sentido. 

A LDB (Lei de Diretrizes e Bases da Educação), aprovada em 1996, trouxe um grande avanço no sistema de educação de nosso país. Esta lei visa tornar a escola um espaço de participação social, valorizando a democracia, o respeito, a pluralidade cultural e a formação do cidadão. A escola ganhou vida e mais significado para os estudantes.

Outros dados da educação brasileira:

Taxa de abandono (2008): 4,8%
Taxa de reprovação (2008): 12,1%
Taxa de aprovação (2008): 83,1%

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Uma boa alimentação é sinônimo de uma vida saudável. Por ser um fator ligado diretamente à saúde das pessoas, o Ministério da Saúde tem o compromisso de zelar pela alimentação dos brasileiros e, para isso, é responsável pela Política Nacional de Alimentação e Nutrição.

Prevenção do Câncer
Muitos componentes da alimentação têm sido associados com o processo de desenvolvimento do câncer, principalmente câncer de mama, cólon (intestino grosso) reto, próstata, esôfago e estômago.
Alimentação de riscoAlguns tipos de alimentos, se consumidos regularmente durante longos períodos de tempo, parecem fornecer o tipo de ambiente que uma célula cancerosa necessita para crescer, se multiplicar e se disseminar. Esses alimentos devem ser evitados ou ingeridos com moderação. Neste grupo estão incluídos os alimentos ricos em gorduras, tais como carnes vermelhas, frituras, molhos com maionese, leite integral e derivados, bacon, presuntos, salsichas, lingüiças, mortadelas, dentre outros.

Existem também os alimentos que contêm níveis significativos de agentes cancerígenos. Por exemplo, os nitritos e nitratos usados para conservar alguns tipos de alimentos, como picles, salsichas e outros embutidos e alguns tipos de enlatados, se transformam em nitrosaminas no estômago. As nitrosaminas, que têm ação carcinogênica potente, são responsáveis pelos altos índices de câncer de estômago observados em populações que consomem alimentos com estas características de forma abundante e freqüente. Já os defumados e churrascos são impregnados pelo alcatrão proveniente da fumaça do carvão, o mesmo encontrado na fumaça do cigarro e que tem ação carcinogênica conhecida.

Os alimentos preservados em sal, como carne-de-sol, charque e peixes salgados, também estão relacionados ao desenvolvimento de câncer de estômago em regiões onde é comum o consumo desses alimentos. Antes de comprar alimentos, compare a quantidade de sódio nas tabelas nutricionais dos produtos.
Cuidados ao preparar os alimentosO tipo de preparo do alimento também influencia no risco de câncer. Tente adicionar menos sal na hora de fazer a comida, aumentando o uso de temperos como azeite, alho, cebola e salsa. A Organização Mundial da Saúde recomenda o consumo de até 5 g de sal ou 2 g de sódio por dia, ou seja, o equivalente a uma tampa de caneta cheia. Ao fritar, grelhar ou preparar carnes na brasa a temperaturas muito elevadas, podem ser criados compostos que aumentam o risco de câncer de estômago e coloretal. Por isso, métodos de cozimento que usam baixas temperaturas são escolhas mais saudáveis, como vapor, fervura, pochê, ensopado, guisado, cozido ou assado.

Fibras x gorduraEstudos demonstram que uma alimentação pobre em fibras, com altos teores de gorduras e altos níveis calóricos (hambúrguer, batata frita, bacon etc.), está relacionada a um maior risco para o desenvolvimento de câncer de cólon e de reto, possivelmente porque, sem a ingestão de fibras, o ritmo intestinal desacelera, favorecendo uma exposição mais demorada da mucosa aos agentes cancerígenos encontrados no conteúdo intestinal. Em relação a cânceres de mama e próstata, a ingestão de gordura pode alterar os níveis de hormônio no sangue, aumentando o risco da doença.

Há vários estudos epidemiológicos que sugerem a associação de dieta rica em gordura, principalmente a saturada, com um maior risco de se desenvolver esses tipos de câncer em regiões desenvolvidas, principalmente em países do Ocidente, onde o consumo de alimentos ricos em gordura é alto. Já os cânceres de estômago e de esôfago ocorrem mais freqüentemente em alguns países do Oriente e em regiões pobres onde não há meios adequados de conservação dos alimentos (geladeira), o que torna comum o uso de picles, defumados e alimentos preservados em sal.

Atenção especial deve ser dada aos grãos e cereais. Se armazenados em locais inadequados e úmidos, esses alimentos podem ser contaminados pelo fungo Aspergillus flavus, o qual produz a aflatoxina, substância cancerígena. Essa toxina está relacionada ao desenvolvimento de câncer de fígado.

Como prevenir-seAlgumas mudanças nos nossos hábitos alimentares podem nos ajudar a reduzir os riscos de desenvolvermos câncer. A adoção de uma alimentação saudável contribui não só para a prevenção do câncer, mas também de doenças cardíacas, obesidade e outras enfermidades crônicas como diabetes.
Desde a infância até a idade adulta, o ganho de peso e aumentos na circunferência da cintura devem ser evitados. O índice de massa corporal (IMC) do adulto (20 a 60 anos) deve estar entre 18,5 e 24,9 kg/m2. O IMC entre 25 e 29,9 indica sobrepeso. Com IMC acima de 30 a pessoa é considerada obesa.

RIR FAZ BEM PRA SAÚDE!!!!

O ditado popular que diz que rir é o melhor remédio vem sendo comprovado pela ciência ao longo dos anos. Diversos estudos revelam que o riso pode promover benefícios incríveis à saúde e ao bem-estar.
Quando começamos a rir, a pulsação acelera os batimentos cardíacos podem chegar a 120 pulsações por minuto. Geralmente, com o corpo em repouso, são 70 pulsações por minuto. Com o ritmo cardíaco acelerado, a circulação do sangue se torna mais intensa e aumenta a oxigenação de todas as células, tecidos e órgãos. Ou seja, o riso faz com que o organismo funcione a todo vapor e pode reduzir significativamente o risco de problemas cardíacos.
Dar boas risadas pode elevar os níveis de HDL (o bom colesterol) no sangue e diminuir a pressão arterial. Além disso, reduz os níveis de cortisol e adrenalina, que são os hormônios do estresse e ativa a produção de endorfina, hormônio que provoca a sensação de relaxamento.
Quando os níveis de estresse abaixam, o corpo consegue produzir mais células de defesa, fortalecendo o sistema imunológico e protegendo o organismo contra doenças.
Os benefícios do riso se estendem também aos pulmões. Uma sessão de gargalhadas limpa e ainda fortalece os pulmões. Isso porque quando rimos, inalamos mais ar e com uma maior absorção de oxigênio, a expiração também fica mais forte.
Outra vantagem é que quando rimos, os músculos abdominais são estimulados e os movimentos fazem uma espécie de massagem no sistema gastrointestinal, melhorando o processo digestivo.
E por falar em músculos, rir movimenta 12 músculos faciais e as gargalhadas movimentam 24 deles. Em uma conversa divertida, com boas gargalhadas então, 84 músculos. Toda essa movimentação é um ótimo exercício para esticar a pele e combater as rugas.
Sem contar que rir melhora o humor e levanta o astral quando as coisas não vão bem. Um sorriso traz sensações agradáveis, capazes de eliminar a tristeza, a depressão e elevar a autoestima.
ENTÃO SORRIA!!!!!!

"OXI A NOVA DROGA "

Oxi, uma nova e devastadora droga se espalha pelo país

Ele é mais barato e agressivo do que o crack. E a ciência ainda tenta entender seus efeitos no organismo

Desde a década de 1980, distante dos grandes centros brasileiros, o estado do Acre convive com a destruição produzida pelo oxi, uma mistura de pasta-base de cocaína, querosene e cal virgem mais devastadora do que o temível crack. A droga, vendida no formato de pedra, ao valor médio de 2 reais a unidade, vem se popularizando na região Norte e, agora, espalha sua chaga pelas cidades do Centro-Oeste e Sudeste. "Ela já chegou ao Piauí, à Paraíba, ao Maranhão, a Brasília, São Paulo e Rio de Janeiro", diz Álvaro Mendes, vice-presidente da Associação Brasileira de Redução de Danos.
Ao menos duas característias da droga ajudam a explicar por que ela se espalha pelo país. A primeira é seu potencial alucinógeno. Assim como o crack, o oxi pode estimular em um usuário o dobro da euforia provocada pela cocaína. A segunda razão é seu preço. "O crack não é uma droga cara, mas o oxi é ainda mais barato", diz Philip Ribeiro, especialista em dependência química do Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo (USP). "Quando surge uma droga mais poderosa, mais barata e fácil de produzir, a tendência é que ela se dissemine", diz Ronaldo Laranjeira, psiquiatra da Univesidade Federal de São Paulo (Unifesp). "Isso ocorre especialmente porque não se criou no Brasil até agora um sistema eficaz de tratamento de dependentes."
O lado mais assustador do oxi talvez seja a carência de dados sobre seu alcance no território brasileiro. Quem se debruça sobre o assunto, avalia que a droga atinge todas as classes sociais. "Não há um perfil estabelecido de usuário: ela é usado tanto pelos estratos mais pobres quanto pelos mais ricos da população", diz Ana Cecília Marques, psiquiatra da Associação Brasileira de Estudos de Álcool e Outras Drogas (Abead).
Também faltam estudos científicos sobre sua ação sobre o ser humano. Por ora, sabe-se que, por causa da composição mais "suja", formada por elementos químicos agressivos, ela afeta o organismo mais rapidamente. A única pesquisa conhecida sobre a droga – conduzida por Álvaro Mendes, da Associação Brasileira de Redução de Danos, em parceria com o Ministério da Saúde – acompanhou cem pacientes que fumavam oxi. E chegou a uma terrível constatação: a droga matou um terço dos usuários no prazo de um ano.
Além, é claro, do risco de óbito no longo prazo, seu uso contínuo provoca reações intensas. São comuns vômito e diarreia, aparecimento de lesões precoces no sistema nervoso central e degeneração das funções hepáticas. "Solventes na composição da droga podem aumentar seu potencial cancerígeno", explica Ivan Mario Braun, psiquiatra e autor do livro Drogas: Perguntas e Respostas.
Por último, mas não menos importante, uma particularidade do oxi assusta os profissionais de saúde: a "fórmula" da droga varia de acordo com "receitas caseiras" de usuários. É possível, por exemplo, encontrar a presença de ingredientes como cimento, acetona, ácido sulfúrico, amônia e soda cáustica - muitos dos itens podem ser facilmente encontrados em lojas de material de construção. A variedade amplia os riscos à saúde e dificulta o tratamento.

 

"AS DROGAS E SUAS CARACTERÍSTICAS"

"As drogas são um problema social presente em todas as classes sociais e em todos os locais. No entanto, em festas, bares e danceterias encontra maior espaço. A atenção da sociedade para o fato deve ser redobrada, pois é a tolerância e o descaso que difundem seu consumo e inferiorizam a real magnitude deste mal".
O que são drogas?

Entende-se como droga as substâncias ou produtos que, quando aplicados ou administrados no organismo, podem modificar o seu funcionamento, a maneira como está trabalhando. Algumas destas substâncias podem ser úteis em situações em que o corpo não funciona bem. Nestas situações, drogas corretamente receitadas por médicos, os chamados medicamentos ou remédios, ajudam a aliviar dores ou a curar doenças. No entanto há também as drogas popularmente conhecidas como "tóxicos". Estas também modificam o funcionamento do organismo, porém de forma descontrolada e imprevisível, o que causa danos e alterações a todo o corpo, em especial ao cérebro. As drogas psicotrópicas são as que provocam dependência, ou seja, quem faz uso deste tipo de substância sente necessidade psíquica e/ou física de usá-la novamente, o que caracteriza o vício.
Narcóticos ou entorpecentes

São drogas que causam principalmente diminuição da dor (efeito analgésico) e sono (efeito hipnótico). São usados na medicina, sempre com muito cuidado e cautela, pois, apesar de combaterem a dor, levam risco ao paciente. Neste grupo de drogas estão os mais poderosos analgésicos conhecidos. Neste grupo estão:

· Ópio: (Heroína, Morfina, Codeína).
· Xaropes
· Hipnóticos ou Soníferos
· Tranqüilizantes ou sedativos
· Estimulantes ou excitantes do cérebro (Anfetaminas, Moderadores de apetite ou anorexígenos, Cocaína, Crack).
Drogas alucinógenas

São drogas que fazem com que o cérebro funcione desordenadamente. Agem não só sobre os neuro-transmissores químicos, que transmitem as mensagens nervosas, como também sobre os neurônios ou células cerebrais. Portanto, provocam anomalias, desvios, distúrbios da atividade mental, principalmente alucinações e desvios. As principais drogas do grupo são:

· Maconha
· LSD
· Cogumelos alucinógenos
· Solvente volátil
Maconha

A maconha é uma planta, de nome científico Cannabis sativa, também conhecido como marijuana ou marihuana. Apesar de sua origem natural, há mais de 400 substâncias químicas identificadas em sua composição. A mais importante é o THC (tetrahidrocanabinol), seu princípio ativo alucinógeno. Quando absorvido o THC fica estocado nos tecidos ricos em gorduras, com cérebro, testículos e ovários, por bastante tempo. Isto permite sua detecção no organismo mesmo 14 dias após um individuo ter fumado um único cigarro de maconha.
Um de seus efeitos é alterar as percepções de tempo e espaço, o que traz dificuldades às pessoas que manobram máquinas, como os motoristas. O uso crônico pode causar oligospermia (diminuição do número de espermatozóides), pode haver diminuição da produção de hormônios sexuais, tanto em homens com em mulheres, e conseqüente diminuição da atividade sexual.
Lança-perfume

Produto conhecido e veiculado ao Carnaval devido ao seu passado foi proibido e pode causar dependência e até mesmo morte por parada cardíaca ou respiratória. Tem como principio ativo a cloretila ou cloreto de etila. O produto é geralmente aspirado pelos usuários e, inicialmente, produz euforia excitação e embriaguez. Entretanto, em dose um pouco maior, pode provocar desmaios com perda da consciência, e se o indivíduo não for prontamente atendido, pode provocar a morte. Ainda mais: tal como acontece com os solventes voláteis - como o tolueno das colas de sapateiros - pode lesar os neurônios, que são células nervosas do cérebro, às vezes de maneira irreversível.
Cocaína e Crack

A cocaína e o crack são drogas estimulantes do SNC (Sistema Nervoso Central) extraídas da folha de coca, de nome científico Erythroxylon coca e que cresce principalmente no Peru e na Bolívia. A cocaína é geralmente aspirada pelo nariz ou dissolvida e injetada na veia, enquanto que o crack é fumado. O crack é uma forma impura de cocaína, contendo cerca de 40% de cocaína pura.

Os usuários experimentam excitação, aumento de atividade, agressividade, idéias delirantes com suspeita de tudo e todos, palidez acentuada e dilatação da pupila. Em doses elevadas, ambos podem provocar intensa excitação, com nervosismo, inquietação, irritabilidade, insônia, estados de paranóia (mania de perseguição). Às vezes, há aumento da agressividade, com atos de violência. Um efeito importante que a droga produz, é a sensação de poder que dá aos usuários.

Como os efeitos estimulantes são curtos, logo após o uso, uma fase depressiva secundária pode acontecer, sendo comum o indivíduo repetir a dose, às vezes correndo o risco de morte por overdose (dose alta), freqüente com o crack. Devido às impurezas e a ações da própria droga, o risco de intoxicações graves, senão mortais, com o crack é mais imediato. Pneumonias químicas e fibrose (endurecimento) dos pulmões ocorrem com certa freqüência, podendo culminar com o enfisema pulmonar.
Êxtase

A droga Êxtase (Ecstasy) foi sintetizada há alguns anos atrás e seu nome químico é metilendioximetanfetamina. Quimicamente se aproxima da feniletilamina, cuja concentração aumenta no cérebro quando o indivíduo se apaixona, portanto, pensou-se que estaria descoberta a "molécula do amor". Daí o nome de Êxtase. Na verdade, aproxima-se muito mais da metanfetamina, uma amina estimulante do SNC (Sistema Nervoso Central) que, na década de 70, era conhecida com o nome comercial de Pervitin. Provocou tantos problemas de abuso e dependência, que foi proibida e retirada do mercado farmacêutico no início da década de 70.

Associa os efeitos alucinógenos do LSD com as ações estimulantes das afetaminas. Pode provocar hipertensão, sudorese, embotamento da visão e bruxismo (ranger involuntário dos dentes e mordida das bochechas). Em doses altas pode provocar reações psicóticas e não de êxtase. Algumas pessoas sob o seu efeito assumem posição fetal por várias horas.

(PEIXE AFRICANO) CACHUCHOS FRITOS

Ingredientes para 4 pessoas

± 400 g de pão duro
± 2,5 dl de água
1 cubo de caldo de marisco
4 cachuchos pequenos (limpos)
sal
farinha
60 g de Vaqueiro 4 a 5 dentes de alho
óleo Vaqueiro
1 molho grande de coentros picados
1 ovo

Preparação

Parta o pão em pedaços para dentro de uma tigela. Leve a água a ferver, junte-lhe o cubo de caldo de marisco, mexa até dissolver completamente e deite sobre o pão. Enquanto o pão absorve o caldo, lave os cachucos e enxugue-os muito bem. Tempere com sal e passe-os por farinha, sacudindo bem o excesso.

Derreta a Vaqueiro num tacho. Esborrache bem os dentes de alho e junte-os à Vaqueiro derretida com a pele. Assim que os alhos  começarem a alourar, retire-lhes a pele e junte o pão demolhado. Bata com uma colher de pau e deixe sozinhar sobre lume brando mexendo de vez em quando. Se for necessário adicione um pouco mais de água.

Entretanto deite óleo Vaqueiro numa frigideira larga e leve a aquecer. Frite os cachuchos de ambos os lados até estarem bem doourardos e estaladiços. Depois de fritos deixe escorrer um pouco sobre papel absorvente. 

Retire as migas do lume, junte-lhes uma boa porção de coentros picados e 1 ovo e mexa  rapidamente com uma colher de pau. 

Sirva o peixe frito com gomos de limão, acompanhado das migas.

OBESIDADE INFANTIL

Sobrepeso e obesidade infantil apresentam prevalência elevada e caráter multifatorial. Com o objetivo de determinar a influência de fatores biológicos e ambientais no seu desenvolvimento, foi realizado corte transversal com 699 crianças, de 5 a 9 anos, da rede de ensino público e privado da zona urbana de Feira de Santana, BA. Sobrepeso e obesidade foram definidos como índice de massa corpórea > aos percentis 85 e 95 para idade e sexo, respectivamente. A análise de entrevistas com os responsáveis determinou a influência dos fatores em questäo. Observados como de significância estatística para o desenvolvimento de ambas as condiçöes: nível elevado de escolaridade e renda familiar, ser unigênito, freqüentar escola privada, possuir ele trodomésticos e utilizar computador. O grupo étnico branco relacionou-se apenas ao sobrepeso. Repetência escolar e realizaçäo de atividade física sistemática mostraram associaçäo inversa. O odds ratio mostrou associaçäo preditiva independente com o fato de estudar em escola privada e ser unigênito. Em conclusäo, há influência de fatores biológicos e ambientais no desenvolvimento de sobrepeso e obesidade infantil, confirmando o caráter multifatorial (AU)

"UMA PARTE DA MINHA VIDA"

 SOU UMA MULHER QUE TENHO OS MEUS PRINCIPIOS, EU TIVE UMA INFÂNCIA MUITO SOFRIDA,...NASCI DE UMA VIOLENCIA SEXUAL QUE MINHA MAE SOFREU, MAS TENHO LUTADO DESDE MENINA COM OS MEUS 12 ANOS DE IDADE JÁ TRABALHAVA PARA AJUDAR A MINHA MAE EM CASA, ME CAEI MUITO CEDO....HOJE SOU UMA MULHER DIVORCIADA,...TENHO 2 FILHOS, UM COM 16 ANOS E O OUTRO COM 30 ANOS,..SOU FELIZ PORQUE TENHO RECEBIDO A GRAÇA DE DEUS PARA ENFRENTAR OS TRAUMAS QUE FICARAM NA MINHA VIDA...E POR ESTAR TRABALHANDO ATE HOJE.E SEMPRE...  CONTINUO A LUTAR PELOS OS MEUS IDEAIS...GOSTO DO QUE FAÇO...AMO A VIDA...PQ A VIDA TEM MUITAS COISAS BOAS PARA NOS OFERECER...NAO VOU PARAR DE LUTAR ENQUANTO EU TIVER FOLEGO DE VIDA E SAUDE...ESTAREI SEMPRE A VIVER INTENSAMENTE E SEM RECLAMAR DO QUE PODE ACONTECER NO DIA DE HOJE...ESPERANDO QUE A CADA DIA AS COISAS VÃO MELHORAR,...SEMPRE CRENDO QUE EXISTE UM DEUS ACIMA DE TUDO E QUE SÓ ELE PODE REALIZAR OS NOSSOS SONHOS...ENTÃO NUNCA DEIXE DE SONHAR....VIVA A VIDA INTENSAMENTE...