Mais 5 benefícios do bicarbonato de sódio para a beleza

Existem milhares de usos para o bicarbonato de sódio:  melhorar a digestão, auxiliar na limpeza da casa, desentupir pias, eliminar o mau hálito. Já vemos em nosso precedente artigo que o bicarbonato de sódio é um grande aliado da beleza.

Agora vamos conhecer mais 5 benefícios do bicarbonato de sódio para a beleza.

Benefícios do bicarbonato de sódio para a beleza

1 – Dentes brancos e hálito fresco

O bicarbonato de sódio pode deixar o sorriso lindo e um hálito delicioso. Para clarear os dentes e deixar o seu hálito fresco, basta colocar o creme dental na sua escova de dente, como de costume, e adicionar um pouco de bicarbonato de sódio por cima (no máximo 1 x por semana e com o conhecimento do seu dentista). Este método é eficaz para tirar manchas e manter o hálito cheiroso, porém, não abuse.

Cuidado: O uso em excesso do bicarbonato de sódio pode remover o esmalte dos dentes. Não se esqueça: é só um tratamento complementar ao feito no dentista.

2 – Pés descansados e lindos

O bicarbonato de sódio é um santo remédio para pés cansados, inchados e pés ressecado e rachados. Para relaxar e descansar os pés, basta fazer um escalda pés com água morna e algumas colheres de bicarbonato de sódio.

Mas se você quer esfoliar e deixar os pés lindos e longe de calos e rachaduras, basta adicionar em uma bacia com água 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio. Deixe agir por cerca de 15 minutos, a pele vai começar a amolecer.

Depois prepare uma máscara cremosa de bicarbonato e água. Para fazer a máscara, coloque o bicarbonato e vá adicionando aos poucos a água, misture tudo até que a máscara esteja cremosa e homogênea. Aplique esta máscara massageando delicadamente. Por fim, misture 2 colheres de sopa de mel e 1 colher de sopa de sal, aplique nós pés massageando em movimentos circulares e depois lave e seque os pés. Isso é o suficiente para ter pés lisos e macios.

3 – Desodorante natural

Se o seu desodorante acabou e você não teve tempo de comprar, não se preocupe obicarbonato de sódio pode resolver.

Para fazer um desodorante natural de bicarbonato, você só vai precisar de água e bicarbonato de sódio. Misture esse dois ingredientes e pulverize nas axilas e no corpo, você permanecerá fresca durante todo o dia de uma forma natural e sem irritação.

4 – Calmante pós depilação

Para acalmar a irritação na pele após depilar as pernas, axilas e virilha, misture um pouco de bicarbonato de sódio e água, aplique na pele e, em seguida, enxágue com água morna.

5 – Mãos de fada

Para ter mãos macias e unhas perfeitamente limpas antes da manicure, basta mergulhar as mãos em uma solução de água morna e bicarbonato de sódio. Deixe agir de 5 a 10 minutos e pronto.

Água com vinagre de maçã e bicarbonato, um milagre para a saúde

Por que combinamos o vinagre com bicarbonato?

Este remédio nos aporta todos os benefícios do vinagre de maçã e do bicarbonato de sódio, os quais citaremos em seguida. O bicarbonato de sódio e o vinagre têm pH opostos, isto é, alcalino e ácido, respectivamente, o que permite que possamos tomar esta bebida sem nos prejudicar. Desta maneira, obteremos todas as propriedades deste remédio sem acidificar mais nosso organismo, que já tem o pH alterado geralmente devido a má alimentação ou aos maus hábitos que provocam ainda mais acidez. Por outro lado, mesmo que muitas pessoas consumam bicarbonato de sódio para combater a acidez gástrica, isso não é bom em longo prazo, já que pode alterar o pH naturalmente ácido do estômago.Precisamos que o ácido clorídrico do estômago se mantenha equilibrado para que possa digerir bem os alimentos.

Propriedade do vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um excelente alimento medicinal, capaz de depurar nosso organismo e, ao mesmo tempo, revitalizá-lo, graças aos seus abundantes valores nutricionais. Contém vitaminas A e B, ácidos graxos essenciais, enzimas e múltiplos minerais, como o cálcio, fósforo, o potássio, o magnésio, o enxofre, o zinco, o ferro ou o silício, entre muitos outros.

Propriedades mais importantes

• Nos ajuda a eliminar toxinas graças ao seu teor de enxofre e, além disso, atua diretamente sobre o fígado, ajudando-nos a metabolizar melhor as gorduras.
• Previne infecções urinárias e cuida de nossos rins, já que nos ajuda a manter limpas as vias urinárias e a urina ácida.
• Aumenta nosso metabolismo e elimina os excessos de gordura de nosso corpo, o que nos ajuda a emagrecer.
• É um grande diurético, pelo que nos permite eliminar o excesso de líquidos de nosso organismo.
• Previne a sequidão ocular graças ao seu teor em vitamina A.
• Melhora os processos digestivos devido a que é rico em enzimas. Muito útil no caso de flatulências, acidez, desconforto etc.
• Combate a prisão de ventre, melhorando o estado de nossa flora intestinal.
• Desinflama as gengivas, melhorando o estado de nossa flora intestinal.
• Elimina mucosidades em casos de resfriados e sinusites.
• Reduz os níveis de colesterol, triglicérides e ácido úrico.
• Alivia a tosse e a dor de garganta.
• Previne as câimbras musculares graças ao seu teor em minerais.
• Melhora o estado de nossa pele e cabelo graças ao seu teor em vitaminas e minerais.
• Reduz o risco de sofrer todo tipo de cálculos, já sejam biliares, hepáticas e renais.
• Combate a hiperacidez gástrica, a alivia imediatamente; além disso, trata e previne úlceras gástricas, as quais se produzem em meios muito ácidos.
• Previne os cálculos renais de ácido úrico.
• Alivia as infecções urinárias.
• Melhora a saúde dentária e previne problemas como as cáries, a gengivite e o tártaro.

Como preparar?

A proporção ideal é a seguinte:

• Um copo de água morna ou quente, já que a água fria pode ser prejudicial para o figado.
• Uma colher de sopa de vinagre de maçã.
• Uma pitada de bicarbonato de sócio.

Certifique se o vinagre de maçã é ecológico ou, ainda, se tem uma boa precedência e é de máxima qualidade, e para ser realmente efetivo terá que ser cru, isto é, não pasteurizado. Seguindo o método de elaboração que se fazia antigamente. Desta maneira, nos beneficiaremos de todas suas propriedades.

Como consumir?

Podemos beber de um a três copos por dia, mas é fundamental que façamos sempre com o estômago vazio, ao menos uma hora antes da refeição seguinte. Se quisermos fazer uma limpeza no organismo, podemos beber um copo uma hora antes de cada um das três refeições principais. Se, ao contrário, quisermos fazer uma manutenção, podemos beber um copo em jejum, ao menos uma hora antes do café da manhã. Imagens cortesia de katalopolis.